Kostenloser Selbstwirksamkeitskurs für FLINTA* gemeinsam mit der Feminist Fighters Union
Gemeinsam mit der Feminist Fighters Union bieten wir einen wöchentlichen Selbstwirksamkeitskurs für FLINTA* an.
In sechs Einheiten verbinden wir Kampfsporttraining, Reflexion und sozialpädagogische Gruppenarbeit. Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem ihr euch mit eurem Körper, euren Grenzen und euren Handlungsmöglichkeiten auseinandersetzen könnt.
Im Kurs erwarten euch:
– einfache Übungen aus dem Kampfsport
– kurze theoretische Inputs
– Austausch und Reflexion in der Gruppe
– Themen wie Körperwahrnehmung, Emotionen, Grenzen und Selbstbehauptung
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Wenn vorhanden, nehmt gerne Bandagen und Boxhandschuhe mit – Material wird auch teils zur Verfügung gestellt.
WANN? Vom 26.05.26-30.06.26. Immer dienstags 18:00-19:30.
WO? 1110 Wien, genaue Adresse bei der Anmeldung. Der Kurs ist nicht uneingeschränkt barrierefrei, wir werden uns aber bemühen, jeglichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Bitte schreibt diese in die Anmeldung mit rein.
ANMELDUNG bis zum 17.05.26 per Mail unter: ta.ca.heo@srukstiekmaskriwtsbles
Bitte schreibt uns euren Studiengang, euren Namen, eure bevorzugten Pronomen und spezifische Bedürfnisse, die wir berücksichtigen sollen.
Zum FLINTA*-Begriff: Uns ist bewusst, dass FLINTA* Räume auch nicht-inklusive Räume sein können und sich nicht alle Menschen eingeladen oder wohl fühlen. Wir haben den Anspruch einen Raum zu schaffen, der so sensibel und inklusiv wie möglich ist. Du wirst dich nie rechtfertigen oder erklären müssen. Es gibt jederzeit die Möglichkeit für (anonymes) Feedback, das sehr ernst genommen wird.